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Kennen wir das nicht alle?

In unserem Körper „zwickt“ es,

unser Gewissen sagt „du musst was tun“,

der kleine Teufel in uns flüstert „du hast doch gar keine Zeit.“

 

Meine Kurse sind kurz und knapp, so dass sie in jeden Tagesplan passen.

Und schicken Sie Ihren Teufel zum Teufel. 

Autsch

Rückenschmerzen adé

Gezielte und effektive Übungen. Einfach überraschend. Einfach ausprobieren

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die kleine Auszeit

In 10-15 Minuten wieder erfrischt in den Alltag zurück. Lesen Sie hier, wie es geht.

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wundersame Effekte des Fastens

Fasten für Jedermann und Jederfrau. Einfach erklärt und umsetzbar. Geben Sie sich einen Ruck