Das Thema „Fasten“ wird oft kontrovers diskutiert. Für die Einen ist es Humbug oder gar gefährlich, für die Anderen DAS Mittel der Wahl, wenn es darum geht, den Körper zu entgiften.

Um mitreden zu können, habe ich es ausprobiert. Und dokumentiert, wie es mir dabei ergangen ist.

Es war wirklich eine spannende Erfahrung.