Rauchfrei mit Hypnose

Am 31.05.2021 ist Welt-Nichtraucher:innen-Tag. Radio Wuppertal hat eine Hypnose-Sitzung verlost.  Die Gewinnerin hat die Hypnose zur Rauchentwöhnung bei mir gemacht und berichtet nun die ganze Woche darüber, wie es ihr ergangen ist. Hört selbst hinein: Tag 1: https://www.radiowuppertal.de/files/mp334/nichtrauchen_1.mp3

Schwanger und schwere Beine?

Warum bekommen Schwangere schneller schwere Beine und Wassereinlagerungen? Das Blutvolumen einer schwangeren Frau kann bis zu 40% höher sein als das einer nicht Schwangeren. Das hat einen höheren Druck auf die Blutgefäße zur Folge. Wenn diese den Druck nicht standhalten, tritt Wasser aus und lagert sich ein. Soforthilfe gefällig: Fußbad mit lauwarmem Salzwasser (Meersalz verwenden). […]

Schmerz als Signal

Ohne Schmerzen würde es kein Leben geben.   Ein Schmerz ist ein Warnsignal, dass gerade etwas nicht stimmt, dass Gefahr droht. Ohne diese Warnung wären wir und alle Lebewesen schon längst ausgestorben. Trotzdem würde wohl niemand auf die Idee kommen „Danke“ zu sagen, wenn etwas weh tut. Stattdessen soll der Schmerz schnell weg sein, damit […]

Kitzrettung

Vielleicht haben Sie es schon mitbekommen: In der Mähsaison sind mein Lebensgefährte und ich aktiv bei dem Aufspüren und Retten von Rehkitzen unterwegs. Seit letztem Jahr high-tech per Drohne mit Wärmebildkamera. Leider waren die Temperaturen bislang zu niedrig, als dass die Landwirte schon mähen. Aber wir sind bestens gerüstet und brennen darauf, den ersten Einsatz […]

Viel mehr als Wellness

„Am liebsten würde ich liegen bleiben“. Diesen Satz höre ich sehr häufig nach einer Schwangerschaftsmassage und ist für mich das schönste Lob. Die manuellen Grifftechniken sind es nicht allein, die diese Behandlung auszeichnet; die Frauen fühlen sich umsorgt und geborgen, so dass sie zu ihrem Ruhepol finden können. Es ist wirklich eine Auszeit, die sie […]

Allergien

Gehören Sie auch zu denen, die den Frühling am liebsten im Regen erleben möchten? Schon der Anblick des Fotos löst bei Ihnen einen Niesreiz aus? In meiner Praxis biete ich die Behandlung von Allergien an. Und das gerade in der Hochphase Ihres Leidens. Sie möchten mehr wissen? Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir […]

Nichtraucher werden

Ich kann Sie nicht zum Nichtraucher machen, aber Sie können zum Nichtraucher werden. Was diese sprachliche Spitzfindigkeit soll? Sie soll Ihnen verdeutlichen, dass in erster Linie Sie für sich und ihre Angewohnheiten verantwortlich sind. Keiner, der es nicht wirklich will, kann durch die Einflussnahme einer anderen Person das Ziel X erreichen. Und so kann Ihnen […]

Aktuelles von mir

Rehkitzrettung jetzt auch digital: In den vergangenen Jahren haben mein Lebensgefährte und ich die Wiesen vor dem Mähen nach Kitzen abgesucht.Es ist ein wunderschönes Gefühl, wenn man – mit aller Vorsicht – so ein kleines Wesen in den Händen halten und retten kann. Kurzum ist „kitzrettung.nrw“ entstanden. Nun sind wir high tech ausgerüstet mit Drohne […]

Wunschgewicht

Corona-Kilos? Eine neue Wortschöpfung, die wir der aktuellen Situation zu verdanken haben. Weniger Bewegung, im Home Office wird schneller und mehr genascht, man gönnt sich ja sonst nichts. Wenn es schwer fällt, diese Pfunde loszuwerden, kann man – sofern es kein krankheitsbedingtes Übergewicht ist – auch pflanzlich und/oder homöopathisch unterstützen. Sprechen Sie mich an

Nach dem Fasten ist vor dem Fasten

Wir haben es geschafft!  Corona wirbelt unser Leben schon genug durcheinander, doch wir haben uns nicht unterkriegen lassen. Eine erfolgreiche Heilfastenwoche ist zu Ende. Ich danke allen Teilnehmenden, dass sie sich auf die ungewöhnliche, vor allem digitale Variante eingelassen haben. Ich glaube zu Recht sagen zu können, dass es ein voller Erfolg war. Jetzt schon […]