{"id":3166,"date":"2022-02-24T08:45:01","date_gmt":"2022-02-24T07:45:01","guid":{"rendered":"https:\/\/heilpraktikerin-in-wuppertal.de\/?page_id=3166"},"modified":"2025-05-05T15:25:43","modified_gmt":"2025-05-05T13:25:43","slug":"schwangerschaftsmassage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heilpraktikerin-in-wuppertal.de\/index.php\/schwangerschaftsmassage\/","title":{"rendered":"Schwangerschaftsmassage"},"content":{"rendered":"\t\t
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Schwangerschaftsmassage und geburtsvorbereitende Massage <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Was unterscheidet eine normale Massage von einer<\/h3>

Schwangerschafts- oder geburtsvorbereitenden Massage?\u00a0<\/span><\/h3><\/div>

Nat\u00fcrlich wende ich bei schwangeren Frauen auch ganz \u201enormale\u201c Griffe an.<\/p>

Dar\u00fcber hinaus habe ich mich in vielen Fort- und Weiterbildungen gerade darauf spezialisiert, mit spezifischen Massagetechniken und Griffen \u00a0gezielt die Beschwerden zu behandeln, die typischerweise in der Schwangerschaft auftreten k\u00f6nnen.<\/p><\/div>

Deshalb darf sich jede Schwangere bei mir auch sicher f\u00fchlen. Und wer sich sicher f\u00fchlt, ist entspannt. So entspannt, dass auch dein Baby es genie\u00dfen darf.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ablauf einer Schwangerschaftsmassage\u00a0<\/span><\/h3><\/div>

In einem ca. 15-min\u00fctigen Gespr\u00e4ch lernen wir uns kennen und ich mache mir ein Bild \u00fcber deine aktuelle Situation und wir kl\u00e4ren alle Ihre Fragen. Diese Zeit geht nicht<\/span> von der Massagezeit ab.<\/p><\/div>

Die Massage findet auf meiner Behandlungsliege statt. Deren Hydraulik macht jede Position m\u00f6glich; \u00a0sitzend, halbliegend oder in Seitenlage.<\/p><\/div>

Top\/T-Shirt und eine bequeme (Leggins)Hose kannst du anbehalten, wenn dir das ein besseres Gef\u00fchl gibt.\u00a0<\/p><\/div><\/div>

Ich benutze weder \u00d6le noch Parfums, sondern setze nur meine H\u00e4nde ein. Bei st\u00e4rkeren Muskelverspannungen kann das auch schon mal bis an Ihre Schmerzgrenze gehen. Hier bleiben wir im st\u00e4ndigen Dialog.<\/p><\/div>

Dein Babybauch wird bei dieser Art der Massage ganz bewusst ausgespart.\u00a0<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ablauf einer geburtsvorbereitenden Massage\u00a0<\/span><\/h3><\/div>

Welche Schwangere w\u00fcnscht sich nicht, dass sie eine sanfte und spontane Geburt erleben darf?<\/p>

Kann man sich darauf vorbereiten? Welche Hilfen gibt es?\u00a0<\/p>

Eine von vielen M\u00f6glichkeiten, sich auf das sch\u00f6nste Ereignis vorzubereiten, ist eine geburtsvorbereitende Massage. Mit sanften aber gezielten Griffen werden B\u00e4nder und Muskeln gelockert und der Lymphfluss angeregt. Dies kann dazu f\u00fchren, dass sich der Muttermund, die Vulva und auch die gesamte Muskulatur des Beckenbodens im Geburtsvorgang leichter dehnen.\u00a0\u00a0<\/p>

Schwangere, die schon einmal eine allgemeine Schwangerschaftsmassage bei mir genossen haben, konnten bereits sp\u00fcren, welche Strukturen noch Dehnung gebrauchen k\u00f6nnen.\u00a0<\/p>

Die Anwendung findet teils im Sitzen, teils im Liegen statt. Beides ist dank meiner hydraulisch verstellbaren Liege bequem und sicher.<\/p>

Es wird geruchsneutrales \u00d6l verwendet, welches ich auf R\u00fccken, Becken und Bauch einmassiere. Das \u00d6l kann bei der Massage in den Haaransatz gelangen. Bitte bedenke dies bei deiner weiteren Tagesplanung. Frauen mit langen Haaren bitte ein Haargummi mitbringen.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ist eine Massage in der Schwangerschaft gef\u00e4hrlich?<\/h3><\/div>

Es gibt Dinge, die beachtet werden m\u00fcssen. Deshalb habe ich die entsprechenden Kenntnisse erlernt.<\/p>

Und nat\u00fcrlich werden vorab deine individuellen Bed\u00fcrfnisse besprochen. Bei Bedarf und mit Zustimmung der Schwangeren kann eine R\u00fccksprache mit Arzt und\/oder Hebamme erfolgen. \u00a0<\/p>

Solltest du in der gl\u00fccklichen Lage sein, dass dein\/e Partner\/in dich massieren m\u00f6chte, gebe ich gerne Tipps, so dass du auch zuhause angstfrei verw\u00f6hnt werden kannst.\u00a0<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Der richtige Zeitpunkt f\u00fcr eine Schwangerschaftsmassage<\/h3>