SEITE IM AUFBAU – COMING SOON

Keine Zeit? 

Wir kennen das alle: der Alltag hat uns so im Griff, dass einfach keine Zeit da ist, um noch Sport zu machen. Sie würden ja gerne etwas für sich tun und wissen, dass es Ihr Rücken auch braucht, aber wann? 

Meine Übungseinheiten sind kurz und knackig, so dass sie garantiert in jeden (Büro)Alltag passen.

In jeder einzelnen Einheit wird ein Bereich gezielt angesprochen. Wählen Sie die Einheit, die jetzt gerade am besten zu Ihren Schmerzen passt. Sie wollen mehr? Kein Problem: Dann wählen Sie den Komplett-Kurs und profitieren Sie zum Vorzugspreis von ALLEN Einheiten. 

Investieren Sie jetzt in Ihre Gesundheit.

Wenn Sie es nicht tun, wer dann? 

 

Ihre Investition: 27,-€ pro Einzeleinheit

Ihre Investition: 85,-€ für den Komplettkurs (enthält alle Einzeleinheiten) 

 

Worauf warten Sie noch?

Registrieren Sie sich noch heute und laden Sie sich Ihren ausgewählten Kurs herunter. 

Inhalte der einzelnen Übungseinheiten 

Hilfe für „Schreibtischtäter“: 

  • Hinweise zur korrekten Sitzposition am Schreibtisch
  • benötigtes Übungsmaterial 
  • einfache aber effektive Dehnübungen, um die Verspannungen zu lösen 
  • Hineinspüren in die Veränderung
  • Motivation, um am Ball zu bleiben

Schluss mit nächtlichem Zähneknirschen: 

  • warum knirschen wir mit den Zähnen?
  • Welche Synergien gibt es? 
  • Beißschiene ja/nein
  • benötigtes Übungsmaterial 
  • einfache aber effektive Dehnübungen, um die Verspannungen zu lösen 
  • Hineinspüren in die Veränderung
  • Motivation, um am Ball zu bleiben

Wenn ich liege, dann geht´s: 

  • Dehnung für Bewegungsmuffel 
  • benötigtes Übungsmaterial 
  • einfache aber effektive Dehnübungen, um die Verspannungen zu lösen 
  • „Ausruhen“ auf der Matte
  • Motivation, um am Ball zu bleiben

(Nicht nur) für Schwangere:  

  • was verändert sich in der Schwangerschaft? 
  • benötigtes Übungsmaterial
  • einfache, aber effektive Dehnübungen, um die Verspannungen zu lösen
  • Hineinspüren in die Veränderung
  • Motivation, um am Ball zu bleiben

Wer bin ich?

Mit 13 Jahren erlitt ich einen sehr schmerzhaften Bandscheibenvorfall. Lesen Sie mehr unter:

https://heilpraktikerin-in-wuppertal.de/index.php/meine-schmerzgeschichte/

 

Was mache ich? 

Heute erlebe ich oft in meiner Praxis, dass meine Patienten dankbar sind für Tipps und Tricks, die ich ihnen aus meinem Erfahrungsschatz geben kann. Neben einer Behandlung bei mir möchten viele meiner Patienten auch Zuhause aktiv werden. Dabei höre ich oft „ich will ja, aber wann nur….“ 

Wann? Jetzt. Alle Einheiten sind so aufgebaut, dass Sie sie jederzeit und überall ausführen können. 

Wie? Mit ganz einfachen und  genialen Übungen, die Sie sowohl ergänzend zu meinen Behandlungen als auch losgelöst davon durchführen können. 

Investieren Sie in Ihre Gesundheit. Investieren Sie in Ihre Lebensqualität. 

Haben Sie Fragen?

Egal ob zur Buchung des Kurses, zur Durchführung oder ganz allgemein; ich bin für Sie da. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail.